培育健康心灵 守护生命阳光

——郑东新区外国语学校开展5.25心理宣传月系列活动

为普及中学生心理健康知识，营造积极、和谐的心理氛围，帮助中学生解决心理困惑与困扰，2021年4月底-5月底，郑州市郑东新区外国语学校开展5.25心理宣传月系列活动。

活动一：学生心理问题摸排工作

 1.家校合作

4月底，学校进行学生心理问题摸排工作，班主任通过问访、实地或电话家访的形式迅速开展全班范围内的摸底排查工作,对父母离异、家庭变故、单亲、监护人不是父母,叛逆、暴力、抑郁、严重自卑、心理不健康、智力缺陷、精神失常,家庭贫困、留守等情况的学生进行全面摸排。

2.学生心理普测问卷

 给每个班主任下发《心理健康诊断测验(MHT)》的问卷星链接，让学生周末回家后独立完成，共收上来912份，剔除无效问卷49份后由心理教师庄思铭进行专业的分析，将测试中筛查出的总分及各个维度可能有心理困扰的学生下发给每位班主任，让班主任制定详细的干预计划来帮助学生走出心理困境。

活动二：心理健康主题班会活动

 4-5月，各班多次开展与心理健康有关的班会活动，如：“管理情绪 提高逆商”、“压力与情绪管理”、“热爱生命 成就人生”等，班主任引导学生积极思考人类存在的意义与价值，引领学生厘清人生方向，建立正确的人生观与价值观。

活动三：“我画我心”心理健康主题手抄报

 5月初，开展“我画我心”心理健康主题手抄报活动，通过心理健康手抄报的形式，宣传心理知识，锻炼学生们的动手能力，让学生在视觉上体验到心理交流，提升中学生心理健康水平。

活动四：心理实践作业成果展

5月初，展示中学生心理健康教育教学实践活动的成果——曼陀罗静心疗愈作品展，让同学们认识到绘制心理漫画不仅可以使得情感得到宣泄和表达，也使得自我的观察能力得以提高，增加对美好事物的感知能力。

活动五：学生团体辅导

5月中旬-5月末，心理教师庄思铭为每个班开展《光阴的故事》团体辅导，让学生学会了珍惜眼前、把握当下、展望未来。

活动六：家长心理课堂

家庭教育是学校和老师所不能替代的和至关重要的教育，4月下旬-5月下旬，我校教师程倩、刘姿和庄思铭分别为全体家长分享一节线上直播课：《了不起的管自己》、《成为乐观的人——ABC解释风格》和《怎么夸孩子才有效果——培养具有成长型思维的孩子》，此次家长课堂不仅能够更好地实现学校的社会责任，而且提升了学校的教学效果和社会评价。

活动七：教师团体辅导

五月末，心理教师庄思铭和为教师带来团体辅导《给心情放个假》，通过丰富多彩的团辅活动，让老师们不仅在预约的氛围下缓解了压力，而且学到了帮助学生缓解压力的技能，让每一个学生学习着、成长着、快乐着；让每一位教师工作着、生活着、幸福着。

活动八：心理健康课送课

5月28日，在郑东新区教研员王娟老师的带领下，我校心理老师庄思铭一同去郑东新区白沙中学参与送课活动，庄老师为白沙中学的学生带来一堂别开生面的心理课《好心情，自己造》，并受到听课领导老师的一致好评。

活动九：告别仪式作业单

 五月底，心理宣传月的活动接近尾声，给每位同学分发告别仪式作业单，让学生们对本次心理宣传月进行总结和展望。

通过开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的知识和意义，助力学生拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，在生活中学会摆正心态，热爱生活，感受身边的幸福。